Anche se sei stanca, chiama un'amica questa sera e andate al cinema
solo per farvi 4 risate!
anche se sei nervosa prepara per la tua famiglia una cenetta sfiziosa
e magari apparecchia in modo un pò alternativo
anche se non sembra molto simpatica bussa alla vicina per sapere se
ha bisogno di qualcosa visto che stai uscendo
anche se fuori piove ed hai voglia di pigrare prepara il borsone e
vai in palestra
anche se sai già le risposte continua a fare domande
anche se sai già che dovrai sistemare casa dopo, invita gli amichetti di
tuo figlio per una bella merenda da te
anche se è più comodo stare davanti alla televisione prima di coricarsi,
accendi qualche candela, metti un cd di musica rilassante
e fai un'oretta di stretching
anche se è pensi che lui non lo noti fatti più bella del solito,
perchè in fondo lo fai anche per te
anche se non c'è il sole e fa freddo fai due passi invece che prendere i mezzi,
quando è possibile
anche se la realtà è difficile, cerca di vedere anche il buono delle cose
anche se sei da sola, preparati un bel pranzetto invece che mangiare
qualcosa di pronto e veloce
anche se.... tu fai diversamente!
Spesso per mille di questi motivi ( stanchezza, pigrizia, abitudine) rinuncio a delle cose, se volete piccole, spesso insignificanti che però alla lunga determinano la qualità della mia vita. Quindi sto cercando di sforzarmi a fare, quando posso, quello che poi, una volta fatto, mi fa star meglio, per essere, semplicemente, migliore.
Buon lunedì e buon allenamento interiore!
Quali sono le cose che più vi pesa fare e poi una volta fatte vi fanno star bene?
Un abbraccio
Angela
GRAZIE per questa scrollatina...
RispondiEliminaCi sono un sacco di cose che mi sforzo di fare e poi, dopo averle fatte, mi danno una sensazione di pace e felicità.
Tra queste c'è proprio la mezz'oretta di streching dopo che i bimbi sono a letto...:)
Per essere davvero brava dovrei rileggere il tuo post almeno tre volte al giorno. Ma si può sempre ricominciare, no?
Miriam
Miriam, il post l'ho scritto proprio per me, perchè spesso cado nella tentazione di non fare qualcosa che poi invece, una volta fatta, mi fa star meglio. Sto lavorando per cambiare alcuni pensieri, affinché nel tempo, come dice il Dalai Lama, possano diventare buone abitudini! un abbraccio grande
EliminaA proposito...ho un kindle e oggi è uscita un'offerta Amazon del libro di Coelho di cui parlavi qualche giorno fa...Non ho resistito e l'ho preso. Finisco il libro in corso e passo alla lentezza.
EliminaBuona giornata di sole! Qua, nella campagna inglese,è un continuo di pioggia e sole. Ed è affascinante.
Miriam
Hai proprio ragione!
RispondiEliminaUn caro abbraccio,
Silvia
Un abbraccione forte forte a te!!!!!! Angela
Eliminaper un po' ho trascurato la creatività e ne pago ancora il prezzo, anche se mani e cuore ritrovano la via, grazie per questi "anche se..." :)
RispondiEliminaVerissimo! Grazie per avercelo ricordato e averci spronato!
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