Anche se..

Anche se sei stanca, chiama un'amica questa sera e andate al cinema 

solo per farvi 4 risate!

anche se sei nervosa prepara per la tua famiglia una cenetta sfiziosa 

e magari apparecchia in modo un pò alternativo

anche se non sembra molto simpatica bussa alla vicina per sapere se 

ha bisogno di qualcosa visto che stai uscendo

anche se fuori piove ed hai voglia di pigrare prepara il borsone e 

vai in palestra

anche se sai già le risposte continua a fare domande

anche se sai già che dovrai sistemare casa dopo, invita gli amichetti di 

tuo figlio per una bella merenda da te

anche se è più comodo stare davanti alla televisione prima di coricarsi, 

accendi qualche candela, metti un cd di musica rilassante 

e fai un'oretta di stretching  

anche se è pensi che lui non lo noti fatti più bella del solito,

 perchè in fondo lo fai anche per te

anche se non c'è il sole e fa freddo fai due passi invece che prendere i mezzi, 

quando è possibile

anche se la realtà è difficile, cerca di vedere anche il buono delle cose

anche se sei da sola, preparati un bel pranzetto invece che mangiare 

qualcosa di pronto e veloce

anche se.... tu fai diversamente!

Spesso per mille di questi motivi ( stanchezza, pigrizia, abitudine) rinuncio a delle cose, se volete piccole, spesso insignificanti che però alla lunga determinano la qualità della mia vita. Quindi sto cercando di sforzarmi a fare, quando posso, quello che poi, una volta fatto, mi fa star meglio, per essere, semplicemente, migliore.

Buon lunedì e buon allenamento interiore!
Quali sono le cose che più vi pesa fare e poi una volta fatte vi fanno star bene?

Un abbraccio
Angela